- Bitte jetzt konzentrieren!
- Bitte jetzt entspannen und konzentrieren!
- Seid bitte jetzt still und konzentriert
euch ...“
Wie oft wird eine dieser Aufforderungen wohl an Schulen oder
anderen Einrichtungen von Lehrern, Dozenten, Betreuern oder
anderen Lehrkräften, vor meist Aufmerksamkeit erfordernden
Tätigkeiten formuliert und kaum
ein(e) Adressat/Schüler(in) weiß, was wirklich
zu tun ist, außer ruhig
sitzen zu bleiben.
Besonders im Grundschulalter haben Kinder einen ungeheuren
Bewegungsdrang; sie versuchen, die ihnen vorgegebenen Grenzen
zu erweitern und streben nach Autonomie.
Dieses sind meist normale Erscheinungen in der Entwicklung des
Kindes, die mehr oder weniger ausgeprägt auftreten können,
jedoch hier ohne Wissen über Konzentration und Stressfaktoren,
häufig Versagen in Schule oder im Beruf sowie Entwicklung
von weiteren psychischen Störungen nach sich ziehen können.
Es gibt in Deutschland nur wenige verbreitete Programme zur
Stressprävention und keine (!) kombiniert mit einem Konzentrationstraining
für Kinder.
“KoKoTrain“
ist ein kombiniertes Konzentrationsprogramm, d.h., es vermittelt
dem Kind bereits im richtigen Alter umfassendes Wissen über
Konzentrationsfaktoren und deren Anwendung. Erstmalig wird hier
eine Verknüpfung zwischen behinderndem Stress und der im
Alltag immer wichtiger werdenden Konzentration, unter Einarbeitung
verschiedener Wahrnehmungsförderungsprogramme geschaffen.
Auf der Basis bisheriger wissenschaftlicher Erkenntnisse aus
langjährig angewandten Stresspräventions- und Therapieprogrammen
bei Kindern und dem Stressmodell des US-amerikanischen Psychologen
Richard Lazarus (1922 - 2002), indem nicht die Beschaffenheit
der Reize oder Situationen für die Stressreaktion, sondern
die individuelle kognitive Verarbeitung des Betroffenen von
Bedeutung sind, sowie eigenen Erkenntnissen und innovativer
Restaurierung
bestehender Trainingsbausteine durch konsequente Fortführung
der Ansätze zur besseren Konzentration, in Verbindung mit
der Einführung und Ergänzung neuer Materialien, entstand
das kombinierte Konzentrationstraining “KoKoTrain“.
“KoKoTrain“
ist ein Stresspräventions- und Therapieprogramm mit dem
Ziel der Bewältigung
von aktuellen und zukünftigen Stresssituationen (Coping)
und somit der Schaffung der Voraussetzung für effektive
Konzentration, unter Einarbeitung eines Konzentrationstrainings,
um die erworbenen Kenntnisse im Bereich von Schule, Freizeit
und Familie direkt umzusetzen bzw. anzuwenden. Die Kinder üben
das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden und sie
nehmen die Balance zwischen Konzentration und Entspannung, zwischen
kognitiver Anstrengung und körperlicher Bewegung wahr und
übertragen sie auf ihren Lernalltag.
“KoKoTrain“
ist somit weder ein isoliertes Anti-Stress-Training noch ein
isoliertes Konzentrationstraining, sondern eine Verknüpfung
bzw. Kombination aus beidem. |
